স্বাস্থ্যসেবা

ক্স সাবান-পানি দিয়ে ঘন ঘন হাত পরিস্কার করুন ক্স হাঁচি-কাশির সঠিক নিয়ম মেনে চলুন ক্স করমর্দন এবং আলিঙ্গন করা থেকে বিরত থাকুন ক্স অপরিস্কার হাত নাক,মুখ ও চোখে লাগাবেন না ক্স সামাজিক দূরুত্ব বজায় রাখুন ক্স ব্যক্তিগত সুরক্ষায় বেশী যত্নবান হোন ক্স আক্রান্ত ব্যক্তি থেকে দূরে থাকুন ক্স ভয় বা আতঙ্ক নয়- সচেতন হোন ক্স শিশুদের সাথে বিনোদনে সময় দিন …

আধুনিক ব্যস্ত জীবনের সাথে তাল মেলাতে ভালো ঘুমের বিকল্প নেই। কিন্তু ভালো ঘুমের জন্য কি পূর্বপুরুষদের কোন সম্পর্ক আছে? আর তাই ম্যানচেস্টার ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক সাশা হ্যান্ডলি ইংল্যান্ডের মধ্যযুগের টিউডর সময়ের (১৪৮৫-১৬০৩) ঘুমের ধরণ নিয়ে গবেষণা করেছেন। সেই গবেষণায় তিনি এমন কিছু কৌশল বা ধরণ দেখতে পেয়েছেন ভালো ঘুমের জন্য যা মধ্যযুগে ইংল্যান্ডের টিউডর যুগের মানুষরা ব্যবহার করতো। এ থেকে হয়তো …

ড্রাগ কন্ট্রোলারের প্রতিনিধি ছা়ড়া কাউকে নথিপত্র দেখানো যাবে না, জানিয়ে দিলেন মালিক। মুহূর্তে ফোন। খানিক বাদে হাজির স্বয়ং মহকুমাশাসক।— বৃহস্পতিবার কালনায় ওষুধের দোকানে অভিযানে বেরিয়ে এমনই ঘটনার সাক্ষী রইলেন প্রশাসনের কর্তারা। তাঁদের দাবি, কয়েকটি ওষুধের দোকানে অভিযান চালিয়ে বেশ কিছু অনিয়ম নজরে পড়েছে। কী ভাবে চলল অভিযান? বৃহস্পতিবার বিকেলে কালনা মহকুমা হাসপাতালে সামনে দাঁড়াল দু’টি গাড়ি। নামলেন ম্যাজিস্ট্রেট মালবিকা খাটুয়া …

অনলাইন ডেস্কঃ সম্প্রতি চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা মানব শরীরে এমন একটি অঙ্গের সন্ধান পেয়েছেন, যার অস্তিত্ব এতো দিনছিল অজানা। এই নতুন অঙ্গটির নাম দেওয়া হয়েছে ‘মেসেন্টারি’। যদিও লিওনার্দো দা ভিঞ্চি ১৫০৮ সালেতার লেখায় এই অঙ্গের উল্লেখ করেছিলেন। কিন্তু এত দিন বিজ্ঞানীরা বিষয়টিকে গুরুত্ব দেননি।শরীরবিজ্ঞানীদের ধারণা ছিল, মানুষের শরীরে বিশেষ বিশেষ অবস্থায় গড়ে ওঠে এই অঙ্গটি। কিন্তু এটিযে মানবদেহের একটি স্থায়ী অঙ্গ এবং …

ডেস্ক রিপোর্ট:: মানবদেহে ‘অক্সিটোসিন’ নামে এক প্রকার হরমোন রয়েছে। এই হরমোনটি মানুষের মনে ভালোবাসার উদ্রেক করে বলে এটিকে ‘লাভ হরমোন’ বলা হয়। সম্প্রতি এক গবেষণায় এই অক্সিটোসিনের নতুন ভার্সন আবিষ্কার করেছেন বিজ্ঞানীরা। তারা আশা করছেন, অক্সিটোসিনের এই নতুন ভার্সন মানসিক চিকিৎসার ক্ষেত্রে কাজে লাগানো যাবে। অক্সিটোসিন শরীরের এমন একটি হরমোন, যা মানবদেহের সব প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে। ইন্ডিপেনডেন্ট। অক্সিটোসিন মস্তিষ্কের অনুভূতির …

আখতারুন নাহার : মাইগ্রেনের ব্যথা অনেকের কোনো কোনো দিনকে অসহ্য করে তোলে। মাথার কোনো এক পাশে প্রচণ্ড ব্যথা, বমি ভাব বা বমি, চোখে ঝাপসা দেখা ইত্যাদি সমস্যা এ সময় মানুষকে প্রায় শয্যাশায়ী করে ফেলে। মাইগ্রেনের ব্যথার আকস্মিক আক্রমণের জন্য কিছু বিষয় কাজ করে। এর মধ্যে রয়েছে কিছু খাবারদাবার, যা এই ব্যথাকে বাড়িয়ে দেয়। অপর্যাপ্ত পানি পানের কারণে সৃষ্ট ডিহাইড্রেশন বা …

ডাঃ নিশম সরকার : কদিন আগে ন্যাশনাল ইন্সটিটিউট অফ ক্যান্সার এন্ড রিসার্চ (NICRH) যে একটি ট্রেনিং হলো, সেখানে আমি যার সাথে সবচেয়ে বেশী সময় কাটিয়েছিলাম, সুজান হোয়েকস্ট্রা, তার সাথে আমার দীর্ঘ আড্ডার পরে তিনি বলেছিলেন, ‘তুমি যেহেতু ব্লগিং করো, তুমি তাহলে খুব সহজ করে ব্রেস্ট ক্যান্সার নিয়ে লিখতে পারও। তোমাদের মেয়েদের জন্য সেটি খুব ভালো হবে’। আমি তাকে কথা দিয়েছিলাম, …

স্বাস্থ্যকেন্দ্রে তালা পড়েছে প্রায় তিন দশক। ফলে স্বাস্থ্য দফতরের প্রাতিষ্ঠানিক প্রসবও মুখ  থুবড়ে পড়েছে সুতির বহুতালি গ্রাম পঞ্চায়েতে। গত অক্টোবর ৫৫ জন প্রসূতির সকলেই প্রসব করেছেন বাড়িতে। বহু দিন ধরে বন্ধ হিলোড়া স্বাস্থ্যকেন্দ্রও। ফলে হাড়োয়া পঞ্চায়েত এলাকাতেও প্রাতিষ্ঠানিক প্রসব ধাক্কা খেয়েছে। অক্টোবরে প্রাতিষ্ঠানিক প্রসবের হার ৬৬ শতাংশেরও নীচে। বাড়িতে প্রসব করানোর ঝুঁকি নিয়ে গত দু’মাসে ১০টি সদ্যোজাতের প্রাণ গিয়েছে এই …

কে এন দেয়া:  হোম প্রেগনেন্সি টেস্ট হলো একটি চটজলদি পদ্ধতি, যাতে একজন নারী বুঝতে পারেন তিনি মা হতে চলেছেন কী না। এসব প্রেগনেন্সি কিট পাওয়া যায় অনেক ফার্মেসিতেই। একজন নারীর মাসিক দেরী হলে তার মূত্র পরীক্ষা করার মাধ্যমে এই কিট বলে দিতে পারে তিনি গর্ভবতী কী না।  তবে এসব কিট যদি পজিটিভ রেজাল্ট দেয়, তার পরেও ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করে …